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体育与健康竹竿舞

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罗剑英

连南县民族初级中学

广东清远市连南瑶族自治县

知识点： 初中体育与健康

1.二.运动技能/7.民族民间运动/A.花样跳绳、抖空竹、踢花毽等

章节： 无

内容说明设计思路

蹲打：单膝跪蹲。4拍节奏：分开敲2拍，合击2拍，周而复始。四拍跳法（踢腿跳）：双脚跳进1拍，原地右踢腿跳1拍，越竿跳进1拍，原地左踢腿跳1拍。

使学生了解掌握竹竿舞的基本动作要领，学习竹竿舞的基本打法和跳法，传承当地少数民族体育运动。

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